9. November 2024 | Artikel
Gastartikel von Michael Erhart In so technik-affinen Sportarten wie dem Motorsport werden Lösungen zur sportlichen Leistungssteigerung meist primär in der Hardware – also im Rennfahrzeug – vermutet und (unter hohem Geldeinsatz) gesucht. Mit Soft-skills wie...
1. Juli 2024 | Artikel, Unkategorisiert
In der Ausgabe 8/2022 erschien in der Fachzeitschrift „Leistungslust“ mein Artikel über reflexive Rumpfstabilität und Core-Training in Spielsportarten. Neben dem strukturellen Training der willkürlichen und reflexiven Kraft ist es wichtig, die neuronalen...
14. August 2022 | Artikel
In der Ausgabe 1/2022 erschien in der Fachzeitschrift „Leistungslust“ mein Artikel über visuelles Training im Sport. Ich zeige im Artikel sowohl wissenschaftliche Hintergründe, als auch praktische Anwendungsbeispiele auf. Viel Spaß beim Lesen! HIER...
14. August 2022 | Artikel
Die Rehabilitation von funktionellen Hirnschäden spielt nicht nur im klinischen Kontext eine Rolle, sie nimmt auch im Profisport an Bedeutung zu. Einer der Gründe dafür ist, dass viele Probleme mit herkömmlichen, auf die biomechanische Sichtweise gestützten Methoden...
8. Dezember 2021 | Artikel
Der folgende Einzelfall soll verdeutlichen, dass es viele Menschen gibt, denen aus ärztlicher Sicht zu einer Operation geraten wird, obwohl die aufgetretenen Probleme durch eine differenzierte funktionelle Diagnostik (den Begriff erläutere ich später) sowie...
28. November 2021 | Artikel
Die Halswirbelsäule ist eine Schlüsselregion für aufrechte Haltung, dynamische Sehschärfe, die Kommunikation des Körpers mit dem Gehirn sowie von bedeutender psychosomatischer Bedeutung. In der Therapie können neurozentrierte Ansätze helfen, die Halswirbelsäule zu...
27. November 2021 | Artikel
Das Training der Ausdauer ist besonders in den Spielsportarten immer noch mit der gängigen Meinung belegt, die Athlet*innen müssten lineare Ausdauerläufe durchführen, um ihre Ausdauerleistung zu verbessern. Während längere Läufe ohne Zweifel die Grundlagenausdauer...
